增肌「紅丸」使用方法：如何發揮最好效果？
我們其中一款最熱賣的產品，被譽為增肌加速器的「紅丸」Performix Super Male T一直都收到很多顧客用家查詢怎樣使用才能達到最佳效果，所以這裏有必要統一回覆，收集用家反饋超過一年時間，有關使用方法的常見問題包括服用份量、時間、應該配合什麼健身訓練以及營養配合。 首先要說清楚的是「紅丸」並不是藥物，不含禁用成分，也是美國GNC公開銷售的合法促進肌肉合成的補充品，所以你在網上看到那些什麼脫髮、抑壓男人自身功能等的藥物副作用都不會出現。因此只要你本身沒有任何疾病狀況，按照指示服用「紅丸」是安全的，但如果你同時有服用藥物的話當然就要先諮詢醫師意見吧。 官方建議在睡覺前以約240毫升的清水送服三顆紅色Terra珠粒丸 (一次份量)，切記不要自行減少份量，因為沒有服用足夠份量必然對效果有影響的，有些用家沒有看清楚就只服用一顆當然就不好了。同時也不用加重份量，因為延長服用時期比起一下子加重份量的效果來得更好我們引入的有兩個份量選擇，40天週期的增量裝是最超值的，而且對大部分用家來說連續服用40天的週期的效果最好。 了解增肌「紅丸」 上面也有說到服用時間是在晚上睡覺前的，這是因為「紅丸」當中有些成分可以幫助睡眠深度，從而令到身體復原更好因為睡覺才是增肌的黃金時間。這些成分並不是安眠藥的那種讓你很想睡覺的感覺，有部分用家沒有看清楚服用時間就以為是早上或者是運動前服用，雖然對效果並沒有顯著的影響，但的確有些用家反饋白天服用會感到想睡。 配合負重訓練使用這個是必然吧，但這種補充品不管你做什麼運動，都能夠幫你調節體內環境加快你增肌消脂的效果 (消脂是間接因為肌肉質量提升可以促進新陳代謝從而提高熱量消耗)，所以既然能幫助你的肌肉質量提高那麼不做負重運動就有點浪費了吧。 怎樣訓練還是按照你已經定下來的計劃進行，如果你的目標是要把肌肉練大，那麼當然就要舉得重，不少用家反饋服用「紅丸」之後的健身動力明顯加強，因為訓練時的力量大了而且訓練後的肌肉膨脹感持續更久。但要留意這些效果都不是即時出現的，而是需要連續服用一至四個星期之後才會感受到。越長的服用期，效果會越見顯著。 同時當然要注意營養攝取提高，健身奶粉高蛋白質補充品可能也要喝多一點，這樣才能把增肌效果發揮到最大。請記著，「紅丸」雖然有增肌加速器的美譽，但並不是代替健身奶粉高蛋白質補充品，因為後者是你肌肉增長修補的原料，「紅丸」的功用是把這個過程的效率加大，但你依然需要這個原料的。 作者 / 編輯 Patrick Lui Smart Supplement