斜躺二頭彎舉，看似容易的動作你肯定自己沒有做錯這點嗎？看看以下各張圖片。
看得出有什麼差異嗎？
如果做這個動作的時候頭部仰起來，其實幾乎等於形成了頭部前傾姿勢，而且加上啞鈴的負重壓力更大，斜躺推胸二頭彎舉還是自然地把頭部靠在長凳上比較好。
增肌加速器
作者 / 編輯
Patrick Lui
Smart Supplement
最熱賣產品
View all多款頂級品牌的官方認可香港代理
𝙎𝙢𝙖𝙧𝙩 𝙎𝙪𝙥𝙥𝙡𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩 銷售營養補充品及健康食品8年，經營網店及多間實體店。我們的產品及經營模式銳意領先行業，突破香港補充品界景象，自從成立起不斷引進美國、英國及澳洲等地的新興品牌，廣受顧客用家認同。
-
![EXTREME MASS 高密度增肌營養 增肌增重粉]()
![EXTREME MASS 高密度增肌營養 增肌增重粉]()
![EXTREME MASS 高密度增肌營養 增肌增重粉]()
![EXTREME MASS 高密度增肌營養 增肌增重粉]()
![EXTREME MASS 高密度增肌營養 增肌增重粉]()
![EXTREME MASS 高密度增肌營養 增肌增重粉]()
![EXTREME MASS 高密度增肌營養 增肌增重粉]()
![EXTREME MASS 高密度增肌營養 增肌增重粉]()
![EXTREME MASS 高密度增肌營養 增肌增重粉]()
![EXTREME MASS 高密度增肌營養 增肌增重粉]()
![EXTREME MASS 高密度增肌營養 增肌增重粉]()
![EXTREME MASS 高密度增肌營養 增肌增重粉]()
![EXTREME MASS 高密度增肌營養 增肌增重粉]()
![EXTREME MASS 高密度增肌營養 增肌增重粉]()
![EXTREME MASS 高密度增肌營養 增肌增重粉]()
![EXTREME MASS 高密度增肌營養 增肌增重粉]()
International Protein
目標增肌增重不增脂精密配方 增肌增重不增脂
From $348.00 HKDUnit price /Unavailable現貨有限 -
![液態PUMP丸 SUPERCHARGED PUMP 肌肉膨脹丸 即時充血]()
Performix
🧬 液態肌肉膨脹丸液態PUMP丸 SUPERCHARGED PUMP 肌肉膨脹丸 即時充血
瞬間提升肌肉飽滿度，膨脹感覺更持久｜耐力提升也適用
$398.00 HKDUnit price /Unavailable現貨有限 -
![SST-X with Corebiome®️ 特級消脂配方 加 專利益生菌 改善腸道健康 (10週年 特別研製版)]()
Performix
最新引入產品SST-X with Corebiome®️ 特級消脂配方 加 專利益生菌 改善腸道健康 (10週年 特別研製版)
亞洲領先熱賣 中港台獨家
$698.00 HKDUnit price /Unavailable極少量存貨 -
![Superior Whey 超級乳清]()
![Superior Whey 超級乳清]()
![Superior Whey 超級乳清]()
![Superior Whey 超級乳清]()
![Superior Whey 超級乳清]()
![Superior Whey 超級乳清]()
![Superior Whey 超級乳清]()
![Superior Whey 超級乳清]()
![Superior Whey 超級乳清]()
![Superior Whey 超級乳清]()
![Superior Whey 超級乳清]()
![Superior Whey 超級乳清]()
![Superior Whey 超級乳清]()
![Superior Whey 超級乳清]()
![Superior Whey 超級乳清]()
![Superior Whey 超級乳清]()
![Superior Whey 超級乳清]()
![Superior Whey 超級乳清]()
![Superior Whey 超級乳清]()
![Superior Whey 超級乳清]()
![Superior Whey 超級乳清]()
![Superior Whey 超級乳清]()
![Superior Whey 超級乳清]()
![Superior Whey 超級乳清]()
![Superior Whey 超級乳清]()
![Superior Whey 超級乳清]()
International Protein
獨特天然口感稱霸香港市場粉質細膩極易吸收 紐西蘭天然草飼牛乳
From $398.00 HKDUnit price /Unavailable現貨有限 -
![紅丸 Super Male T 增肌加速器]()
![紅丸 Super Male T 增肌加速器]()
-
![SST 新 · 藍丸 + 辣椒素 強效持久消脂丸]()
![SST 新 · 藍丸 + 辣椒素 強效持久消脂丸]()
Performix
特強效消脂配方「快速降低體脂」 目標適用
From $368.00 HKDUnit price /Unavailable現貨有限 -
![紅黃丸 Super Male Tv2 增肌加速器2代 (進階版)]()
Performix
精實增肌更容易紅黃丸 Super Male Tv2 增肌加速器2代 (進階版)
適合目標「增肌減脂同時進行」、進階健身人士使用
$1,080.00 HKDUnit price /Unavailable現貨有限 -
![Myprotein Impact Whey Protein (2.5kg) 乳清蛋白]()
![Myprotein Impact Whey Protein (2.5kg) 乳清蛋白]()
![Myprotein Impact Whey Protein (2.5kg) 乳清蛋白]()
![Myprotein Impact Whey Protein (2.5kg) 乳清蛋白]()
![Myprotein Impact Whey Protein (2.5kg) 乳清蛋白]()
![Myprotein Impact Whey Protein (2.5kg) 乳清蛋白]()
![Myprotein Impact Whey Protein (2.5kg) 乳清蛋白]()
![Myprotein Impact Whey Protein (2.5kg) 乳清蛋白]()
![Myprotein Impact Whey Protein (2.5kg) 乳清蛋白]()
![Myprotein Impact Whey Protein (2.5kg) 乳清蛋白]()
![Myprotein Impact Whey Protein (2.5kg) 乳清蛋白]()
![Myprotein Impact Whey Protein (2.5kg) 乳清蛋白]()
![Myprotein Impact Whey Protein (2.5kg) 乳清蛋白]()
![Myprotein Impact Whey Protein (2.5kg) 乳清蛋白]()
![Myprotein Impact Whey Protein (2.5kg) 乳清蛋白]()
![Myprotein Impact Whey Protein (2.5kg) 乳清蛋白]()
![Myprotein Impact Whey Protein (2.5kg) 乳清蛋白]()
![Myprotein Impact Whey Protein (2.5kg) 乳清蛋白]()
![Myprotein Impact Whey Protein (2.5kg) 乳清蛋白]()
![Myprotein Impact Whey Protein (2.5kg) 乳清蛋白]()
![Myprotein Impact Whey Protein (2.5kg) 乳清蛋白]()
![Myprotein Impact Whey Protein (2.5kg) 乳清蛋白]()
![Myprotein Impact Whey Protein (2.5kg) 乳清蛋白]()
![Myprotein Impact Whey Protein (2.5kg) 乳清蛋白]()
![Myprotein Impact Whey Protein (2.5kg) 乳清蛋白]()
![Myprotein Impact Whey Protein (2.5kg) 乳清蛋白]()
Myprotein
官網價錢折上折最抵價Myprotein Impact Whey Protein (2.5kg) 乳清蛋白
官網價錢折上折最抵價
From $600.00 HKD$2,050.00 HKDUnit price /Unavailable現貨有限
