睪酮的分泌隨著男性青春期逐漸增加，直至二十五至二十八歲間達到顛峰，肌耐力、最大肌力、速度、活力、新陳代謝等，也相對在此時表現最佳，而約在三十歲後，就會逐年以比率降低，因此不難發現踏入中年的男性，在增加肌肉量方面，很難再得到年輕時的進展。

如果你細心觀察一下身周的中年後期男性，一般在身形上都會傾向兩個方向發展，一是肌肉流失速度越來越快，體重越來越輕，另一個極端就是體重不斷飆升，隨著新陳代謝減慢而變得越發肥胖（特別是中央肥胖）。這些都跟睪酮水平下降息息相關。

男女其中一個最大的差異，就是天生體內的睪酮水平的巨大差額，正因為男性的睪酮水平高出女性大約20倍，所以你會發現女生在增長肌肉方面，以及肌肉強度和肌肉質量上的發展，都會較男性為困難。另外睪丸酮對維持骨質密度及硬度亦有相當大程度的影響，這也部分解釋了為甚麼骨質疏鬆的情況較常出現在女性身上。因此女性輕微提高睾酮水平其實是相當有益處的。

運動營養補充品俗稱的Test Booster，也就是睪酮促進劑或者我們常稱為「增肌加速器」，在應用層面上比起我們所了解的「只有健美先生、健美小姐、肌肉怪才會使用」的要廣泛得多。首先你需要了解所謂的睪酮促進劑，大部份是透過草本，即較為天然而溫和的方式，去幫助你的身體產生並回復到原本應有，或身體與生俱來應該可以達到的最高水平，因此並不會對身體造成任何的傷害，副作用和價格跟藥物有很大差距。

除去了對身體有害這個常見的顧慮外，另一個經常有人感到疑問的，大概就是什麼人、或者什麼情況適合使用，對於這個問題其實可以延伸探討的範圍比較大；在國外睪酮促進劑的應用很早以前就不再侷限於健美界中使用，在各個範疇的職業運動員、舉重選手、中老年人健康保養，甚至到女性經期失調、先天睪酮水平缺乏症等等醫學案例中都已經普遍存在。

對於健身愛好者而言，或你希望在身形上有所追求的人士，適合使用睪酮促進劑的人士主要是以下兩種情況：

1) 遇到肌肉生長停滯期 (Plateau)：

當開始了重量訓練數年後，很多人會發現身體的肌肉生長速度和力量的增長，會隨著訓練經驗而緩慢下來，這是由於肌肉變得越來越適應、越來越發容易掌握訓練的節奏的關係，又或者是你的訓練強度已經無法再提升上去，這時候你就可以借助突然提升了的睪酮，來衝破瓶頸。

2) 先天或後天因素，睪丸酮水平較低的人士 (男士進入30後、有酗酒抽煙習慣的人群)：

男士的睪丸酮水平自進入青春期逐漸增加，並在二十五歲左近達到顛峰，此後便會開始逐年下降；下降的速度與自身的基因、訓練、運動習慣、飲食作息都息息相關，因此在那一個時期適合開始使用亦因人而異，但你可以從而下幾點去判斷自己睪酮水平是否低下：

• 活力下降身體的耐力
• 承受力下降容易抑鬱
• 不積極
• 需要較長時間從運動中恢復過來
• 容易疲倦（即使沒有運動）
• 即使食量不變，但體重、血糖、血脂、血壓卻不斷飆升

這裏特別需要提到的是，雖然以上的情況可以使用睪酮促進劑應對，但因為市面上能買到而且安全有效的都是草本成分，所以不要期望像藥物一樣吃就馬上見效，確實是需要一點時間的。

我們的用家反饋有很多在首一星期就感到明顯分別，但很多都要用上三至六星期才有穩定的變化。因此謹記要多點耐性。