很多健身人士都愛將「延遲性肌肉痠痛」 DOMs Delayed Onset Muscle Soreness 當作是訓練有效果的憑證，亦有很人知道 DOMs 實質上是由肌肉發炎所引起，但只有少數人明白其實肌肉發炎與肌肉生長並沒有直接關係，相反肌肉疼痛、發炎反而會機會影響增肌的效果。
最新科學研究指出，原來訓練後出現的延遲性肌肉痠痛，並不一定和增肌的前提：肌纖維撕裂 (Muscle Fibre Damage) 有關...
而更很有可能是因為訓練期間的肌肉充血膨脹，擠壓損傷了神經線而導致發炎。無論是因爲神經損傷，還是肌肉撕裂而引致發炎，唯一可以肯定的是：發炎造成的疼痛會影響健身的進度。
如果你也在受肌肉酸痛、發炎腫痛的困擾，或者希望能夠增肌同時避免肌肉過度發炎、影響到訓練以及日常生活，那麼 Performix ISO Recovery 緩減肌肉及關節酸痛 全面恢復綜合配方就最適合你不過！
配方精心選用 VitaCherry® Sport 緩解關節肌肉酸痛以及針對消炎效用 CurcuWIN™ 獨有配方，除了使用最有效緩減肌肉痠痛的有效成分外，更加入了膠原蛋白與谷氨酰胺(Glutamine),，氨酰胺可以提高身體免疫力，應對身體因為高強度訓練而導致免疫力暫時被壓抑的情況。
每次建議使用的份量，都以臨床實證有效精確份量為準，確保用家每次使用都有一定的緩解酸痛、消炎作用，不會出現”一時有效、一時無效“或效果不穩定的情況。
作者 / 編輯
David Huang 黃文懿
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